In der Ursprünglichkeit der Natur in mir und im Aussen finde ich meinen Ausgleich, Erholung und regenerierende Ressourcen. Eine wichtige Ressource, welche mich während der jahrelangen Studienzeit ausgeglichen hat, ist eine regelmässige Praxis der Meditation und körperzentrierte achtsame Bewegungen des Yoga.
Hand ans Herz | Praxis für Osteopathie
Nicole Schafer, MSc HES-SO in Osteopathie